Wekelijkse Raja Yogales: de acht ledematen van yoga
Ik ben een ervaren officieel gecertificeerde yogadocent in de eeuwenoude (>2500 jaar oud) authentieke Himalaya Yoga Meditatie Traditie (Raja Yoga).
Tijdens de yogales zullen wij de acht ledematen van yoga behandelen.
Yama: morele codes, Niyama: persoonlijke discipline, Asana: lichaamshoudingen, Pratyahara: terugtrekking van zintuigen,
Pranayama: controle van prana, Dharana: concentratie, Dhyan: meditatie, Samadhi: hoogste staat
Details: zondag 28 mei 2023. 10.30 – 12.00
Prijs: €60,- per maand (4 lessen) of €150,- per 3 maanden (12 lessen voor de prijs van 10 lessen)
Eenmalig kan een introductieles worden gevolgd voor €15,-
Registratie en betaling voor les op 28 Mei via https://hipsy.nl/event/16486-raja-yoga-van-de-himalaya-yoga-meditatie-traditie
#yoga #rajayoga #ashtangayoga #himalayan #tradition #meditation #rotterdam #barendrecht
Weekly Raja Yoga class: the eight limbs of yoga.
I am an experienced and officially certified yoga teacher in the ancient (>2500 years old) authentic Himalayan Yoga Meditation Tradition (Raja Yoga).
During the yoga lessons we will go through the eight limbs.
Yama: moral codes, Niyama: personal discipline, Asana: body postures, Pratyahara: withdrawal of senses,
Pranayama: control of prana, Dharana: concentration, Dhyan: meditation, Samadhi: spiritual absorption.
Details: Sunday evening 28th May 2023. 10.30 – 12.00
Price: €60,- per month (4 lessons) or €150,- per 3 months (12 lessons for price of 10 lessons)
An introduction class can be followed once for €15,-
Registration and payment for lesson on 28th of May via https://hipsy.nl/event/16486-raja-yoga-van-de-himalaya-yoga-meditatie-traditie
#yoga #rajayoga #ashtangayoga #himalayan #tradition #meditation #rotterdam #barendrecht
Social Profiles