Vitamine C Vitamine C is een essentiële micronutriënt voor de mens, die niet gesynthetiseerd kan worden door de mens vanwege het verlies van een sleutel enzym in de bio-synthetische route. …
Categorie: Health Science
Yoga is een geïntegreerde mind–body practice, ontstaan ongeveer 5000 jaar voor Christus in het oude India. Sindsdien is het toegepast voor bevordering van gezondheid en wellbeing voor diverse condities. Het …
Dementie is de progressieve afname van cognitieve functie en deze achteruitgang leidt tot onbekwaamheid van een persoon om dagelijkse activiteiten uit te voeren. Jaarlijks worden 7,7 miljoen mensen met dementie …
Pranayama is Sanskriet प्राणायाम (prāṇāyāma) en betekent ‘controle van energie’ of ‘expansie van energie’. Pranayama is een van de acht ledematen van yoga die systematisch gecompileerd zijn door Patanjali (circa …
In de laatste twee decennia, hebben mind–body interventies (MBIs) empirische steun en erkenning gekregen van mentale health professionals. Enkele MBIs, zoals Tai Chi en Qigong, hebben een sterke fysieke component, …
De effecten van stress op het immuunsysteem resulteren in veranderingen in aantallen immuuncellen en cytokine disregulatie. Diverse stress management strategieën zoals meditatie, yoga, hypnose en spierrelaxatie hebben bewezen de psychologische …
Doel van het afweersysteem Het doel van het afweersysteem is het verdedigen van zichzelf en het buiten houden van micro-organismen, zoals bepaalde bacteriën, virussen, en fungi, en het vernietigen van …
Moderne samenleving claimt productief, creatief en vindingrijk te zijn, maar honderd jaar geleden hadden we niet de ziekten die vandaag bestaan. In de moderne beschaving worden elke dag meer ziektes …
Veroudering Veroudering is een tijdsafhankelijke progressieve afname in fysiologische functie van een organisme, hetgeen samengaat met afname in vruchtbaarheid en toename in gevoeligheid voor endogene en externe gevaren, leidend tot …
Seizoensgebondenheid is zichtbaar bij bijna alle infectieziekten. Dit wordt geobserveerd bij respiratoire infecties als griepvirus, diarreeziekten zoals cholera en vector-gedragen ziekten zoals malaria. Factoren betrokken bij deze seizoensgebondenheid van infectieziekten …
Het woord yoga is afgeleid van het Sanskriet woord Yug, hetgeen eenwording betekent. Yoga verbetert de eenwording tussen lichaam en mind, en ook tussen Atman (ziel) en Brahman (superziel), hetgeen …
Lichaamsbeweging heeft vele positieve effecten op de gezondheid. Voordelen voor mentale gezondheid Lichaamsbeweging verlaagt stress, voorkomt depressies en verbetert je stemming en mentale functies door het beïnvloeden van hormonen betrokken …
Social Profiles